Aussitôt, laissant leurs filets, ils le suivirent

Lundi 30 novembre 2020 — Saint André, Apôtre — Évangile de Jésus-Christ selon saint Matthieu 4, 18-22 — Venez à ma suite, dit le Seigneur. Je vous ferai pêcheurs d’hommes.

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Le taux de l'œstrogène diminue, ce qui entraîne une chaleur corporelle, il est donc nécessaire d'équilibrer la chaleur de notre corps (vêtement, environnement). Capacité de gérer le temps de sommeil : Dormez de 21heures à 4 heures du matin, pour un repos confortable d'environ six à huit heures. Faites de l'exercice pour maintenir le poids, 10 minutes par jour et coordonnez pour bouger tous les muscles...

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